Hypertonie

Hypertonie ass persistent erhéicht Blutdrock iwwer normal, normalerweis iwwer 140/90 Millimeter Quecksilber.

Arteriell wesentlech Hypertonie ass en aneren Numm dofir. Et stellt méi wéi nonzeg Prozent vu Fäll vun arteriellen Hypertonie aus. An de verbleiwen Fäll gëtt sekundär arteriell Hypertonie diagnostizéiert. Dozou gehéieren Nier bis zu 4%, endokrine bis zu 0, 4%, hemodynamesch an neurologësch, Stress, déi duerch d'Intake vun iatrogene Substanzen verursaacht ginn. Et gëtt och Hypertonie bei schwangere Fraen, an där eng Erhéijung vum Blutdrock ee vun de Symptomer vun der Basisdaten Krankheet ass.

Ënner verschidden Aarte vun iatrogenen Hypertonie ënnerscheede sech d'Methoden vu verschiddenen Nahrungsergänzungen a Kontrazeptiva. Am Allgemengen dréit d'Optriede vun Hypertonie zu méi wéi 25 Kombinatiounen am genetesche Code vum mënschleche Kierper.

Hypertonie verursaacht

Wann d'Dokteren iwwer d'Ursaach vun Hypertonie schwätzen, ginn se zou datt d'Ursaach vu sengem Optriede nach ëmmer onkloer ass. Dofir gëtt dës Krankheet och wesentlech genannt oder eng Krankheet mat enger onkloerer Etiologie.

D'Theorien, déi an eiser Zäit existéieren an déi probéieren d'Optriede vun Hypertonie z'erklären, sinn u sech onhaltbar a kënnen eng Persoun an eng hoffnungslos Situatioun dreiwen (wann all Methode probéiert goufen), ouni eppes konkret oder wëssenschaftlech z'erklären. De Patient, fir et mëll ze soen, gëtt fir d'Behandlung behandelt. Eng Persoun ass bal stänneg gezwongen op d'Hëllef vun Drogen ze gräifen fir den hypertensiven Zoustand ze léisen.

Am mënschleche Kierper gëtt et e sougenannte System deen den Blutdrock reguléiert. Et kann och aus verschiddene Grënn eropgoen. Am Fall vun enger Erhéijung vum Blutdrock ginn d'Maueren vun esou Gefässer wéi den Aortabogen oder d'Karotisarterie ganz ugespaant. Dofir sinn d'Rezeptoren, déi an hinnen lokaliséiert sinn, irritéiert. Déi doraus resultéierend Opreegung gespuert, duerch d'Nerven, erreecht d'Medulla oblongata. Et gëtt e vasomotoreschen Zentrum. D'Aktivitéit vun Depressorneuronen, am Géigesaz zu Pressorneuronen, wäert eropgoen, doduerch datt d'Bluttgefässer dilatéieren an de Blutdrock erofgoen. Am Fall vun enger Ofsenkung vum Blutdrock kommen esou Prozesser am komplette Kontrast. Dëst erkläert den normale Prozess vun der Erhéijung an Ofsenkung vum Blutdrock am mënschleche Kierper. Ouni Grond wäert den Drock net eropgoen. Alles am Kierper ass matenee verbonnen.

D'Ursaachen vun Hypertonie enthalen:

1. Obesitéit an Iwwergewiicht. Leit mat dësem Problem hu ganz dacks eng Erhéijung vum Blutdrock an, als Resultat, Hypertonie. In der Regel, Leit mat esou Stéierungen am Kierper Stoffwiessel soll et ënner Kontroll huelen.
2. A fënnef Prozent vun de Patienten kënnen d'Ursaachen vun Hypertonie Stéierungen vun den Nieren oder der Schilddrüs sinn.
3. Wann eng Persoun net iwwergewiichteg ass an e schlanke Bau huet. Hien huet keng Probleemer mat den Nieren an der Schilddrüs, da kann d'Ursaach vun Hypertonie e Mangel u Magnesium am Kierper sinn
4. Hypertonie gëtt a fënnef Prozent vu Patienten verursaacht: en Tumor vun den Adrenaldrüsen, en Tumor vun der Hypofys, Vergëftung mat Quecksilber, Bläi, asw.

Méi detailléiert ass d'Haaptursaach vun Hypertonie bei de meeschte Patienten de metabolesche Syndrom. Als Regel, bei esou Patienten ass den Inhalt vum Cholesterin am Blutt gestéiert. Metabolescht Syndrom gëtt vu verschiddene Grënn festgeluegt: eng Erhéijung vum Taille-Ëmfang (méi wéi 80 cm bei Fraen, méi wéi 94 cm bei Männer); eng Erhéijung vun Triglyceriden (sougenannte Fette) am Blutt iwwerschreift 1, 75 mmol pro Liter, oder de Patient kritt scho Medikamenter fir d'Krankheet ze korrigéieren; Héich-Dicht Lipoproteine bei Frae sollten manner wéi 1, 3 mmol pro Liter sinn, bei Männer manner wéi 1, 0 mmol pro Liter; systolesche Blutdrock iwwerschreift 140 mm Hg, an diastolesche Blutdrock iwwer 85 mm Hg; den Niveau vun der Glukos am Blutt op eidelem Bauch geholl ass méi wéi 5, 5 mmol pro Liter. Am Ganzen, wann Hypertonie mat Iwwergewiicht kombinéiert ass, da sollt Dir op d'Präsenz vum metabolesche Syndrom kontrolléieren.

Zousätzlech sinn d'Ursaachen vun Hypertonie: psychologesche Stress, Diabetis, Nier- a Schilddrüsekrankheeten, Ierfschaft spillt och eng Roll.

Hypertonie Symptomer

Klinesch Manifestatiounen vun Hypertonie Krankheet hunn keng spezifesch Symptomer. Patienten fir vill Jore kënnen net mol roden wéi eng Krankheet se hunn. Si wäerten eng héich Vitalitéit fillen. Obwuel heiansdo kënne se nach ëmmer duerch Schwindel, Schwächt, heiansdo mat Schwindel iwwerholl ginn. Mä, als Regel, gleewen dës Leit, datt et aus overwork ass. Plainte entstinn wann, wéi se genannt ginn, Zilorgane betraff sinn. Dëst sinn d'Organer déi am meeschte sensibel sinn fir Ännerungen am Blutdrock.

D'Optriede vu Kappwéi a Schwindel bei enger Persoun, Kaméidi am Kapp, eng Ofsenkung vun der Aarbechtskapazitéit a Gedächtnis weist op initial Verännerungen an der zerebraler Bluttversuergung. Spéider duebel Visioun, fléien virun den Aen, Schwächt, Schwieregkeeten am Ried, Tauche vun den Äerm a Been verbonnen, awer op den initialen Niveau sinn dës Ännerungen an der Bluttversuergung vun enger kommend Natur.

Wann d'Bühn vun Hypertonie wäit fort ass, da kann et Komplikatioune a Form vun engem Häerzinfarkt oder Schlaganfall bréngen. Déi fréizäiteg a konstant Zeeche vun héije Blutdrock ass eng Erhéijung (Hypertrophie) vum lénksen Ventrikel vum Myokardium. An dëser Hisiicht ass eng Erhéijung vun hirer Mass duerch d'Tatsaach begleet datt d'Maueren vun de Schëffer verdicken. Als éischt gëtt d'Dicke vun der Mauer vum lénksen Ventrikel verdickt, da geschitt d'Expansioun vun der Chamber vum Häerz vun dësem Ventrikel. Dat selwecht gëllt fir Hypertonie. Op eng aner Manéier kann dës Conditioun Herzhypertonie oder hypertensiv Häerzkrankheeten genannt ginn. Mat dëser Form vun Hypertonie, gréisser morphologesch Verännerungen an der Aorta (Atherosklerosis) kënne matmaachen, et kann ausdehnen, als Resultat vun deem et briechen oder Dissektioun. Hypertonie vum Häerz an dëser Hisiicht ass ganz onheemlech.

En Zeechen oder allgemeng Symptom vun Hypertonie ass natierlech Kappwéi. A wéi déi charakteristesch Zeeche vun dëser Krankheet, mat sengem weidere Fortschrëtt, kann et zu verschiddenen Zäiten vum Dag optrieden (Patiente beschwéieren dacks iwwer Nuecht an Zäit nodeems se aus dem Schlof erwächen). D'Natur vun der Kappwéi kann esou platzen oder wéi Schwéierkraaft an der occipital Regioun sinn, a kann och aner Gebidder vum Kapp ofdecken. Mat Hypertonie kann et Schwellung vun de Been sinn, wat och Häerzversoen beweist. Zousätzlech kënnen se en Zeeche vun enger schlechter Nierfunktioun sinn.

arteriell Hypertonie

Arteriell Hypertonie ass déi heefegst Krankheet vum ganze kardiovaskuläre System. D'Wuert "arteriell Hypertonie" bezitt sech op Blutdrock, dee stänneg erhéicht bleift. Eng Erhéijung vum Blutdrock geschitt wann et eng Verengung vun den Arterien an Arteriolen gëtt.

Eng Arterie ass den Haapttransportstrooss duerch deen Blutt an all Stoffer vum Kierper geliwwert gëtt. A ville Leit zéien d'Arteriolen ganz dacks zesummen. Am Ufank wéinst Spasmus, an duerno bleift hire Lumen bal stänneg verengt wéinst der Mauerverdickung. An dann, fir datt de Bluttfluss d'Konstriktiounen iwwerwannen, gëtt e gréisseren Effort ugewannt, als Resultat vun deem d'Aarbecht vum Häerzmuskel eropgeet, an eng grouss Quantitéit u Blutt fléisst an d'Gefässbett. Esou Leit leiden meeschtens ënner Hypertonie.

Dësen Zoustand ass chronesch. Bei ongeféier 1 vun 10 hypertensive Patienten gëtt den héije Blutdrock duerch Schued un engem spezifeschen Organ verursaacht.

An dëse Fäll schwätze mir iwwer symptomatesch arteriell Hypertonie, oder wéi et och sekundär genannt gëtt. Ongeféier 90 Prozent vun de Patienten leiden un enger wesentlecher Form vun Hypertonie, oder wéi et primär genannt gëtt. Patienten mat arteriell Hypertonie leiden ganz dacks vu Kappwéi.

Mat arteriellen Hypertonie ass eng hypertensiv Kris e heefeg Optriede. Et ginn zwou Zorte vun hypertensive Kris:

• Déi éischt Stuf vun der Kris (wann eng direkt Reduktioun vum Blutdrock erfuerderlech ass) ass klasséiert: hypertrophesch Ensephalopathie, akuter lénks ventrikulärer Ausfall, akuter Aorta-Dissektioun, Eclampsia, postcoronary arterial Bypass. A verschiddene Fäll gëtt Hypertonie beobachtet, wat eng Erhéijung vum Niveau vu Katecholaminen kombinéiert, déi am Blutt zirkuléieren.
• An der zweeter Stuf vun der Kris (wann déi erfuerderlech Konditioune fir de Blutdrock bannent 12-24 Stonnen ze senken): bösart arteriell Hypertonie ouni speziell Komplikatiounen, héich Hypertonie, charakteriséiert duerch eng Erhéijung vum diastoleschen Drock iwwer 140 mm Hg.

Nout-Kupiriséierung vun enger hypertensiver Kris gëtt a Bedéngungen duerchgefouert, wann et erscheint: eng konvulsiv Form (hypertensiv Ensephalopathie), eng Kris an der Präsenz vu Pheochromozytoma, eng Kris am myokardeschen Infarkt, Schlaganfall, Lungenödem, Aortenaneurysmus.

Studien, déi vun engem Dokter fir arteriell Hypertonie verschriwwen sinn, sollten enthalen: eng Untersuchung vum Fundus, eng Studie vun der Nierfunktioun, eng Studie vum Häerz. Hien kann och antihypertensiv Therapie fir Patienten verschreiwen, wat hëlleft Komplikatiounen z'identifizéieren, déi während Hypertonie (Hypertonie) optrieden.

Grad vun Hypertonie

Fir d'Diagnostik vun Hypertonie korrekt ze diagnostizéieren, mussen d'Dokteren als éischt de Grad oder d'Bühn vun der Hypertonie bei engem Patient bestëmmen a souzesoen eng entspriechend Entrée a sengem medizinesche Rekord maachen. Wann d'Diagnostik vun Hypertonie Krankheet an de spéider Stadien geschitt ass, déi zweet oder drëtt, da kënnen d'Konsequenze fir de Kierper méi eescht sinn wéi fir déi éischt Stuf vun der Krankheet. Awer trotzdem, e puer vun de Patienten ginn an de fréien oder initialen Stadien vun der Krankheet bei den Dokter. An allgemeng moosse wéineg Leit hiren eegene Blutdrock doheem.

Bestëmmt: normal Blutdrock, an deem de systolesche Blutdrock, an deem den Indikator manner wéi 130 mm Hg ass, an den diastolesche Blutdrock, an deem d'Wäerter ënner 85 mm Hg sinn. Héich normal, an deem systolesche Blutdrock, an deem den Indikator 130-140 mm Hg ass, an diastolesche Blutdrock, an deem d'Indikatoren 85-90 mm Hg sinn.

• Hypertonie 1 Grad (mild), an deem de systolesche Blutdrock en Indikator vun 140-160 mmHg huet, an diastolesche Blutdrock, an deem d'Indikatoren 90-100 mmHg sinn;
• Hypertonie vum 2.
• Hypertonie Grad 3 (schwéier), an deem de systolesche Blutdrock méi wéi 180 mm Hg ass, an den diastolesche Blutdrock, an deem d'Wäerter méi wéi 110 mm Hg sinn.

Stadien vun Hypertonie

Hypertonie Éischt Stuf - charakteriséiert duerch eng Erhéijung vum Blutdrock bis zu 160/100 mm, wat bannent e puer Deeg oder Wochen ka sinn. Awer ënner gënschtege Konditiounen fällt et normalerweis op en normalen Niveau.

Op dëser Etapp ginn et normalerweis keng Symptomer vun der Krankheet. Heiansdo kënnen et Reklamatiounen iwwer widderhuelend Kappwéi, Schlofproblemer, liicht Häerzschmerzen.

An der zweeter Stuf vun Hypertonie klëmmt den Drock op 180/100 mm. Och wann de Patient e Rescht hëlt, fällt et net op en normalen Niveau. Zousätzlech zu enger Erhéijung vum Blutdrock kann et eng Verengung vun der Arterie vun der Netzhaut sinn, Hypertrophie vum lénksen Ventrikel vum Häerz, Protein erschéngt am Pipi während der Analyse, an eng liicht Erhéijung vum Plasma Kreatin. Et kann Kappwéi, Schwindel, Schlofstéierungen, Angina pectoris, kuerz Atem sinn. Mat dëser Etapp kënnen Onglécker wéi Häerzattacken, Schlaganfall kommen. Op dëser Etapp ass et néideg Medikamenter fir Hypertonie ze huelen.

An der drëtter Stuf vun Hypertonie gëtt et eng Erhéijung vum Blutdrock op 180/110 mm a méi héich. Bal all Patienten erliewen Ännerungen (schwéier) an den internen Organer. Et gi heefeg Ausbréch vu kuerzen Atem, Angina pectoris, Häerzrhythmusstéierungen, Kappwéi, Schwindel, Schlof- an Hörstörungen, Visioun a Gedächtnisbehënnerung. Entwécklung vun Nieren an Häerzversoen. Schlaganfall an Häerzattacke si garantéiert. Dréngend Behandlung soll duerchgefouert ginn.

Hypertonie Behandlung

Et ginn zwou Methoden fir Hypertonie ze behandelen: Medikamenter an net-medikamentesch Behandlung.

Et gi verschidde Behandlungen fir Hypertonie, awer d'Behandlung soll mat der Behandlung vu Krankheeten ufänken, deenen hir Symptomer sekundär Hypertonie sinn, souwéi symptomatesch Komponenten vun Hypertonie. Non-Drogenbehandlung vun arteriellen Hypertonie besteet aus enger Diät, an där et eng Restriktioun vu Salz gëtt, e favorabele Regime vu Rescht a Aarbecht, mat stresseg Situatiounen ëmzegoen, Alkohol drénken a Fëmmen opzehalen, a Kierpergewiicht normaliséieren. Nëmme mat enger gerénger Effizienz vun dëser Method soll Drogentherapie verbonne sinn.

D'Zil vun der Drogentherapie ass den Blutdrock ze senken, nämlech d'Ursaach vun dësem vaskuläre Zoustand ze eliminéieren. Am Ufank vun der Behandlung ass Mono- a Kombinatiounstherapie passend. Wann et net effikass ass, benotzen ech niddereg Dosen Kombinatioune vun antihypertensive Medikamenter. Déi éischt Zeil vun der Behandlung ass Medikamenter verschriwwen, déi d'Prognose verbesseren.

• Beta Blocker. Dëst ass eng verouderte Grupp vun Drogen, déi en hypotensiven Effekt hunn andeems d'Häerzfrequenz a Bluttvolumen pro Minutt reduzéieren. Si verbesseren d'Aarbecht vum Häerz a senger ischämescher Krankheet. Awer eng Nebenwirkung vun esou Medikamenter ass Bronchospasmus, also an eiser Zäit sinn déi meescht Dokteren vun dëser Behandlungsmethod als Monotherapie ewech. An och mat laangfristeg Notzung droen Si zur Entwécklung vun Diabetis an erektile Dysfunktion bäi.
• Diuretika. Fir d'Behandlung vun Hypertonie ginn och Saluretik benotzt, Medikamenter déi Natrium- a Chlorionen aus dem Kierper entfernen. Awer déi meescht diuretesch Medikamenter provozéieren d'Ausscheedung vu Kalium aus dem Kierper. Et ass am beschten se ze kombinéieren.
• Kaliumantagonisten. Benotzt fir Gehirschued ze vermeiden. Op kee Fall sollt Dir Selbstmedikamenter am Fall vun Hypertonie maachen.

Nëmmen en Dokter kann d'korrekt Mëttel fir d'Behandlung vun Hypertonie no enger korrekter Untersuchung verschreiwen.

Am Allgemengen, obwuel Hypertonie net komplett heelbar ass, kann et mat Vertrauen gesot ginn datt gutt Resultater an der Behandlung an der koordinéierter Aarbecht vum Patient an dem behandelende Dokter erreecht ginn. Et ass méiglech eng stabil Verbesserung vum Zoustand vum vaskuläre System an der Aarbecht vum Häerz z'erreechen, wéi och den Niveau vum Cholesterin am Blutt ze verbesseren, wat och zu enger gudder Erliichterung vum Zoustand vum Patient bäidroen. D'Konformitéit mat den absoluten Instruktiounen a Empfehlungen vum Dokter hëlleft dem Patient vill vun de Symptomer lass ze ginn, déi dës lëschteg Krankheet ubitt.

Diät fir Hypertonie

Rational Ernährung ass eng Diät déi d'Gesondheet behält. Et erfëllt och all Bedierfnesser vum mënschleche Kierper fir Vitamine, Nährstoffer a Mineralstoffer, souwéi Energie.

D'Aarbecht vum ganze Häerzsystem ass enk mat de Prozesser vun der Verdauung gebonnen. Mat Hypertonie huet d'Ernährung e positiven Effekt op den allgemengen Zoustand vum Patient. E grousst Iessen kann de Mo staark iwwerfëllen, an doduerch kann et d'Diaphragma verdrängen, wat et schwéier mécht fir d'Häerz ze schaffen. Iwwerschoss Flëssegkeet schaaft och eng grouss Laascht. Gutt, wann d'Ernährung mat enger grousser Quantitéit Natriumchlorid iwwerfëllt ass, gëtt Waasser also an de Stoffer vum Kierper behalen, an dëst provozéiert eng Erhéijung vum Blutdrock, wat heiansdo och zu Schwellung vun den Extremitéiten féiert.

Diät Prinzipien. Ernärung: D'Respektéiere vun der Diät gëtt als Viraussetzung ugesinn - regelméisseg Iessen zur selwechter Zäit, de beschte Wee wier och fir heefeg a fraktionell Iessen ze halen - dräi bis fënnef Mol am Dag, wat ganz wichteg ass fir Iwwergewiicht; Iessen ass recommandéiert net méi spéit wéi zwou Stonne virum Schlafengehen ze huelen - räich Iessen virum Rescht provozéiert d'Akkumulation vun iwwerschësseg Gewiicht an Adipositas, an dréit och zum onrouege Schlof bäi; Iessen wärend der Diät sollt variéiert sinn a Produkter vu verschiddene (Planzen an Déier) Hierkonft enthalen.

Wat muss limitéiert sinn:

• Salz. Et ass recommandéiert et op d'Mindestvolumen ze limitéieren an nëmme liicht scho gekachte Platen ze addéieren. Allgemeng verursaacht Salz selwer Flëssegkeetsretentioun am Kierper a dréit zur Akkumulation vun iwwerschësseg Kierpergewiicht bäi. Beim Diät gëtt et normalerweis fënnef Gramm pro Dag geholl. Fir eng Erhéijung vum Blutdrock ass Salz recommandéiert als "präventive" Typ ze huelen, dat heescht mat engem reduzéierten Natriumgehalt. Et kann och wesentlech Mineralstoffer fir d'Gesondheet enthalen wéi Magnesium, Jod a Kaliumionen. Produkter, an deenen e nidderegen Natriumgehalt fonnt gëtt, si Produkter vu pflanzlechen Hierkonft: Fësch, Häre Kéis, Fleesch. Preparéiert Liewensmëttel wéi Kéis oder Wipp enthalen eng onheemlech Quantitéit Salz. Et ass zéng Mol méi an hinnen wéi an natierlecht Fleesch. Wann d'Iessen net gesalzt oder guer net gesalzt ass, da kann säi Goût verbessert ginn andeems Cranberen, Zitrounesaier, Petersilie, Zimt, Koriander oder Dill derbäigesat ginn. Salzbeschränkung ass ganz wichteg an der Diät fir d'Behandlung vun Hypertonie.
• Flëssegket. Reduzéiert de Volume vum Drénken op ee Liter pro Dag, dorënner Kompott, Zopp, Mëllech, an Téi. Den Zweck vun dëser Restriktioun ass d'Aarbecht vum Häerzmuskel an d'Aarbecht vun den Nieren ze entlaaschten. Dir sollt och d'Intake vu Substanzen limitéieren, déi d'Aarbecht vum Herz-Kreislauf-System begeeschteren. Dës Substanzen enthalen Kaffi an aner Tonic Substanzen. Si kënnen Häerzschlag, héije Blutdrock an Insomnia verursaachen. Sidd och virsiichteg mat Instant Kaffi well et vill méi Kaffi enthält wéi normal Kaffi. D'Déierefette soll op 25 Gramm pro Dag limitéiert sinn. Hypertonie an Atherosklerosis sinn enk verbonnen. Héich Blutdrock dréit zur Entwécklung vun enger Krankheet wéi Atherosklerosis bäi an et selwer kann géint säin Hannergrond optrieden. Fir dëst Syndrom ze bekämpfen, musst Dir de Konsum vun Déierefetter reduzéieren, déi reich an gesättigte Fettsäuren sinn, an ersetzen se mat Geméisueleg (Oliv, Sonneblummen, Kotteng, an dergläiche). D'Patiente sollten vermeiden Liewensmëttel ze iessen déi Cholesterin enthalen (Nieren, Liewer, Fettfleesch, Eegiel).
• Zocker. Zockerbeschränkung soll bis zu 40 Gramm pro Dag sinn. Säin Iwwerschoss ass an der Entwécklung vun Atherosklerosis involvéiert.
• Bäckerei Produiten. Patienten mat Hypertonie sinn dacks Iwwergewiicht. An dësem Fall ass et néideg de Kaloriegehalt an de Liewensmëttelprodukter ze reduzéieren, doduerch net nëmmen de Konsum vun Zocker ze limitéieren, mee och de Konsum vu Gebeess, Mielprodukter, Wäissbrout, asw. Fasten Deeg ass häerzlech wëllkomm. Awer erëm, nëmmen op Empfehlung vun engem Dokter, deen de Patient observéiert. Dir kënnt Fasten Deeg eemol d'Woch arrangéieren. Dat ass, absolut näischt ze iessen, nëmme Waasser ze drénken. Dëst wäert immens zu Gewiichtsverloscht bäidroen. Dir kënnt och Gîte rural Kéis Deeg arrangéieren: 400 Gramm Gîte rural fir fënnef Dosen, zwee Brëller Kefir, zwee Coupë vun unsweetened a schwaach Téi. An Dir kënnt och Äppeldeeg arrangéieren: zwee Kilogramm Äppel fir fënnef Dosen.

Dir sollt Är Intake vun de folgenden erhéijen:

• Kalium. Produkter déi et enthalen si ganz nëtzlech bei der Behandlung vun Hypertonie. An et solle méi vun dëse Produkter ginn. Kalium verbessert de Fonctionnement vum Häerzmuskel, an hëlleft och iwwerschësseg Flëssegkeet ze läschen. Kaliumsalze kënnen a grousse Quantitéiten a Geméis, Uebst a Beeren, wéi och a Jusen fonnt ginn. Si sinn och reich an Kabes, Gromperen, Kürbis, Aprikosen, Prongen, Rosinen, gedréchent Aprikosen, Rousen.
• Magnesium. Et ass néideg de Kierper mat Magnesium ze liwweren. Et, wéi Kalium, ass noutwendeg an der Behandlung vun Hypertonie. Magnesiumsalze hunn e vasodilatéierende Effekt, wat zur Verhënnerung vu Vasospasmus bäidréit. Dëse Makronährstoff gëtt a Branbrout a Roggenbrout fonnt, souwéi Haferflocken, Weess, Hirse, Buckwheat, Gerstegrass, Rüben, Karotten, Salat, Petersilie, Schwaarz Johannisbeeren, Walnuss a Mandelen.
• Jod. Jod huet och e gudden Effekt op de Stoffwechsel an de Stoffwechsel am allgemengen bei Hypertonie. Liewensmëttel déi Jod enthalen: Fësch, Mier, Squid. Salzbeschränkung, déi dem Kierper eng genuch Betrag u Produkter ubitt, déi Magnesium- a Kaliumsalze enthalen, déi zu den Haaptmerkmale vun der therapeutescher a präventiver Ernährung fir arteriell Hypertonie sinn.

Am Allgemengen, soll d'Verhältnis vun Ernährung an Behandlung mam Dokter ausgemaach ginn, deen de Patient observéiert, well wann all Rezept verletzt ass, kann et sérieux Konsequenze fir de Kierper ginn.

Hypertonie Folk Heilmittel

D'Behandlung vu Folk Heilmittel fir Hypertonie ass ganz, ganz effektiv. Säin Effekt wäert ëmmer méi laang dauerhaft a positiv sinn, awer nëmmen wann de Patient e gesonde Liewensstil féiert, wéi och eng strikt Diät hält.

Wéi genee fir Hypertonie Folk Heilmittel ze behandelen?

Herbal Abkochungen, wéi och Infusiounen fir d'Behandlung vun Hypertonie, déi no Folk Rezepter virbereet ginn, recommandéieren d'Dokteren fir eng zimlech laang Zäit ze benotzen. Dir kënnt Pausen fir fënnef oder zéng Deeg all zwee bis dräi Méint huelen. D'Zesummesetzung vun dëse Fraisen an Abkochungen enthält speziell Planzen fir den Blutdrock ze senken. Si hunn och berouegend, berouegend, diuretesch an antispasmodesch Effekter. Esou Sammlungen enthalen eng Villfalt vu bestëmmte Verbindungen, déi e positiven Effekt op eise Kierper hunn. Si ginn biologesch aktiv Verbindungen genannt. Si enthalen: Makroelementer a Mikroelementer, Vitamine, Phytonciden, organesch Saieren an aner Substanzen.

Beispiller vu Folk Rezepter fir Hypertonie benotzt:

1. Geschälte Zwiebelen - dräi Kilogramm, Blummen Hunneg - en halleft Kilo, Wodka - en halleft Liter, Walnüsse verdeelt - ongeféier drësseg Stécker. D'Methode vun der Virbereedung besteet aus dem Jus aus Zwiebel ze pressen, et mat Hunneg ze vermëschen, Partitionen vun Nëss zu dëser Mëschung ze addéieren. All dëst gëtt mat Wodka gegoss a fir ongeféier zéng Deeg infuséiert. Duerno kann dës Infusioun dräimol am Dag geholl ginn, e Esslöffel.
2. Eng Zitroun, zwee Glieser Rübenjus, een an en halleft Glieser Cranberry Jus, e Glas Wodka, 250 Gramm Blumenhonig. All dës Mëschung an huelt een Esslöffel zweemol am Dag op nüchternen Magen.
3. Huelt en halleft Glas Hunneg a gehackte Rüben. Mix alles an huelt een Esslöffel virum Iessen dräimol am Dag fir dräi Méint.

Och Bienenvenom huet gutt diuretesch Eegeschaften a blockéiert Spasmen vu Bluttgefässer, erweidert se. Dës Aktioun féiert zu enger Ofsenkung vum Blutdrock. Dofir ass et och recommandéiert d'Glieder mat Bienen zweemol d'Woch ze stiechen.

Traditionell Medizin gëtt Empfehlungen iwwer d'Benotzung vu Royal Jelly a Propolis. Si si gutt mächteg Antioxidantien, a reduzéieren och Middegkeet an hëllefen de Kierper ze botzen, seng Resistenz géint nervös a kierperleche Stress erhéijen.

Bei der Behandlung vun Hypertonie sinn d'Früchte vun der Chokeberry och verschriwwen. Si kënnen a Form vu Jelly, Kompott, Fruuchtdrénken, Sirupen a souguer Gebeess gekacht ginn. De Jus vun dësen Uebst huet e super therapeuteschen Effekt, deen dräimol am Dag eng hallef Stonn virum Iessen geholl gëtt.